人在英国如何自己美白牙齿?5种方法大比拼,看完就明白!

现在不少人非常重视牙齿健康,不少富裕的人的牙齿不仅白皙光泽而且整洁。最近小编又焦虑了,因为牙齿黄了!自拍都不敢大笑!还好咨询了自己的牙医和GOOGLE,通过尝试多种方法小编终于找到最有效的美白牙齿方法。小编赶紧写出心得供大家分享。

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黄牙是如何产生的?

人在英国如何自己美白牙齿?5种方法大比拼,看完就明白!

正常人有乳白色的牙齿。一般而言,每天按时刷牙能有效清除牙斑,防止龋齿的发生。有些人还会用牙线,漱口水来清洁牙齿,杀灭引起口臭和牙龈疾病的细菌。但是,在这种情况下,牙齿仍然会变黄和变色,很可能是以下3种情况:

食品原因

常吃含色素的食品,如浓茶、巧克力、烟草、咖啡等,都会引起牙齿变黄;

卫生学原因

未按正确方法清洁牙齿,或清洁时间过短,导致牙垢吸附在牙齿表面;

药理作用:

水中氟含量高,服用四环素类药物,可引起牙齿发黄;

英国现有白齿方法

英国美白牙膏 (效果非常有限)

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在美白牙膏品牌众多但是无论什么牌子的牙膏,主要成分都是相同的,其中都含有细小的摩擦剂,可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和色素沉着,对牙齿有清洁作用,能达到一定的光洁效果。其实美白能力还是很有限的,无法改变牙齿的颜色,远远无法达到我们想要的美白效果。如果有人觉得刷牙后牙齿更白了,这种“美白效果”也往往非常短暂。美白牙膏中的研磨剂容易磨损牙齿,尤其刷牙力度过大的情况下,可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩,所以不推荐使用。

美白牙贴(效果非常有限,还伤牙齿)

牙齿美白贴片是一种弹性含美白药剂的贴片,一般在网上(小编是在亚马逊购买的,购买链接)和药房购买。

贴剂含有漂白剂,由于美白牙贴中漂白剂的浓度通常不是很高(安全考量),因此增白效果也很弱。说话总比没有好,应急情况下还是可以的。缺点吗就是美白牙贴的形状类似于一块透明胶带,并且其尺寸不能适合所有人牙齿形状。 不合身的后果是可能导致牙齿美白效果不佳。另一个缺点如果你有口腔问题比如蛀牙,牙周疾病等,则可能会加剧症状。尽管上面介绍的美白牙贴方法有缺点,但如果合理使用,通常是安全的。

最近开始流行牙齿美白笔,工作原理和美白一样就是换成笔,克服了美白贴不适合所有人牙齿形状的问题。感兴趣的小伙伴可以点亚马逊商品链接

烤瓷牙牙冠 (非常白,非常贵,伤害大)

烤瓷牙牙冠算是大手术,需要磨掉一部分原来的牙齿,然后用人工材料替换,烤瓷牙,这种方法想要多白就可以有多白,但是为牙齿带来的永久伤害。除非你有严重牙齿问题NHS不会做牙冠,私人牙医价格大概500英镑一颗牙齿。

纯粹为了美容做烤瓷牙,付出的代价往往是巨大的(这和根管治疗后的正规牙冠修复不同)。烤瓷牙都有一定的厚度,要想让它们规整的排列在患者的牙齿上,只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。稍有不慎就容易造成一系牙齿问题,比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎等,后患无穷。

洗牙美白(有一点美白效果,保护口腔健康)

谈到牙齿增白时,不少人认为洗牙齿可以有增白效果。 实际上,洗牙仅能去除牙齿表面的污渍和残留细菌。 去除牙齿表面的污渍后,牙齿会比以前更白了(效果有限)。 洗牙的主要目的是保持口腔健康,而不是牙齿美白。大家最好每六个月洗一次牙。NHS洗牙价格在22.70英镑到62.10英镑之间(取决你牙齿状况),私人牙医一般最少50英镑。

冷光(蓝光)美白(最靠谱地牙齿美白方法)

人在英国如何自己美白牙齿?5种方法大比拼,看完就明白!

私人牙医进行冷光美白是一种更安全,更可靠的牙齿美白方法。尽管它被称为“冷光”美白,但它主要依靠使用漂白剂来增亮牙齿。 所使用的漂白剂通常是过氧化氢,它也是一种强氧化剂。并非所有人都适合冷光(蓝光)美白治疗。 例如,孕妇,18岁以下的儿童和青少年不建议牙齿增白。 在决定接受牙齿美白治疗之前,最好先请牙医咨询。 如果您有牙齿问题如蛀牙,牙周疾病,牙龈萎缩,牙龈炎等,则应先解决口腔问题,然后再考虑增白。NHS 不包含牙齿美白,私人牙医一般300英镑左右。

现在网上也开始有卖家用冷光美白仪,网上评价还可以。因为是家用产品的关系药剂肯定比牙医用的弱一点(效果差一点)但是便宜不少大概40英镑左右。有兴趣的小伙伴可以去点击商品购买链接

不靠谱技巧

  • 食醋或柠檬水漱口
  • 柠檬汁橘子皮刷牙
  • 盐替代牙膏刷牙

牙齿美白后护理

牙齿美白后需要护理,更重要不要乱吃东西。应牢记这下面注意事项。

  • 避免吃喝会染色的饮料和食物,避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料。同时避免吸烟,吃麻辣火锅、槟榔等,避免牙齿在美白后重新上色。
  • 美白后,仍需定期进行牙齿检查及洗牙,以维持牙齿的美白。维持口腔健康,使美白效果更持久。
  • 你一定要使用美白效果的牙膏刷牙,这样可以有效地缓解白牙齿后,牙齿再次上色的问题。

在牙齿美白时大家都应注意安全性,以免对牙齿造成不可逆转的伤害。更多生活窍门请关注生活技巧

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