英国防治新冠肺炎，血氧仪怎么测试新冠？

英国的疫情仍然十分严峻。那么，海外求学、工作的华裔，如何有效地做好防护？最近英国BBC建议在家中配备血氧仪(oximeter)。一些在家隔离的人其实已经是缺氧了，但是症状还是很难觉察，只要用血氧仪夹在手指上，就可以判断使用者是否缺氧了。我们来看看血氧仪怎么测试新冠。

英国防治新冠肺炎 – 新冠知识

新冠状病毒SARS-CoV-2是一种新的急性呼吸道传染病，潜伏期一般为1-14天，多为3-7天。发热、干咳和乏力是临床的主要表现，大多数病人临床症状轻微，预后良好，部分病人病情加重，甚至危及生命。新冠状病毒主要通过空气、飞沫和密切接触传播，在相对封闭环境中有较高浓度气溶胶浓度传播的危险。新冠病毒的所有感染者，包括确诊患者，无症状的感染者，部分潜伏期的病人都是疾病的传染源。人人都是易感人群。在目前的疫情情况下，COVID-19隐匿，传染性强。

该疾病分为4个类型。在这些类型中，轻症指的是临床症状轻微，影像学上无肺炎表现；普通型指的是临床症状，影像学上可见肺炎表现；重症指的是静息状态，指的是脉氧≤93%；重症指的是呼吸衰竭需要呼吸机，可能有其他器官功能衰竭进入ICU。在目前尚无特效抗病毒药的情况下，临床上主要以缓解症状，控制病情进展及治疗并发症为主，中西医结合治疗可取长补短。早发现、早诊断、早隔离、早治疗，“四早”是防治的关键。

个人控制新冠的方法

控制传染源，切断传播途径，保护易感人群，是预防新型冠状病毒肺炎的三个主要原则。专家建议，一旦发现可疑、确诊或无症状的感染者，首先要对其进行隔离；其次，保持个人卫生习惯，正确戴口罩，勤洗手，保持手部卫生，注意咳嗽和打喷嚏等行为，避免在公共场所人群聚集，保持2米的社交距离。

英国留学生新冠肺炎如何治疗?

1. 联系NHS做新冠检测。(政府预约新冠检测网站）。
2. 在家自我监测，除了一般的临床症状外，还应着重注意两个指标：体温和血氧。临床上持续发热，常提示病人病情有恶化；而测量血氧可判断是否有严重缺氧，可提高危重病人的预警。
3. 注重休息、多喝水、加强营养、保持良好心态、确保充足睡眠。
4. 不要出门，打志愿者电话0808 196 3646（每天上午8点至晚上8点）让志愿者帮你购买食品和取药。
5. 血氧仪在家庭隔离病人中尤为重要。曾经有报道说新冠型肺炎患者的血氧饱和度达到严重程度，病人仍然没有表现出明显的呼吸困难，症状与病情不符，风险很大。正常人群血氧应在97%以上，若低于93%属严重问题。

英国NHS对新冠肺炎重症病情的定义（出现重症病情致电999急救）

• 呼吸非常喘，静养时喘的无法说话
• 呼吸困难
• 咳血
• 感到寒冷和出汗，皮肤苍白或斑点
• 出现皮疹看上去像瘀伤或皮肤下流血
• 晕倒或昏迷
• 感到烦躁，困惑或困倦
• 不能排尿或比平时少尿

英国新冠肺炎检测需要多久

如果是在家中使用的快筛试纸，一般30分钟得出结果。如果你是去新冠肺炎指定检测点做的快速检测，一般两个小时内你会收到检测结果，如果超过12小时没有收到结果你可能需要重新检测。PCR测试主要用于有症状患者，检测结果更精确，一般3天内会出结果。如果超过6天没有结果你需要打电话到119（苏格兰地区请拨打0300 303 2713）询问。（更多关于新冠测试你可以访问NHS官网）

血氧仪怎么测试新冠？

血氧仪英文oximeter是一种微型仪器，它通常通过夹在你的指尖或耳朵上，并且使用红外线折射法测量氧与红细胞结合的程度。血氧仪通过血氧饱和度测定法，即外周毛细血管血氧饱和度测定法来报告血氧水平。

血氧仪可作为检测轻度新冠肺炎患者有用工具，以便在家中早期检测低血氧水平。此外，在无症状的病人身上可能会出现“缺氧”，所以血氧仪可以提前发出警告信号。

血氧仪价格不贵，亚马逊上30镑左右就能轻松购买 (亚马逊购买链接)。如果你有以下电子设备恭喜你，血氧仪已经集成在内无需额外购买。

用血氧仪判定你的新冠病情

英国NHS认为血氧仪可以预防新冠重症，并给出下面参考数值（NHS官网）

血氧水平	如何处理
95至100	继续定期检查您的血氧水平
93或94	过一个小时内再次检查您的血氧水平，如果没有变化，请致电111或GP寻求建议
92以下	再做一次检查，如果确定仪器没有故障请致电999

内置血氧仪手机

三星手机型号

如果你拥有下列几款三星手机你可以使用手机内置血氧仪功能。

• 三星 Galaxy Note 4
• 三星 Galaxy Note 5
• 三星 Galaxy Note 7
• 三星 Galaxy Note 9
• 三星 Galaxy S6, Galaxy S6 Edge and Galaxy S6 Edge+
• 三星 Galaxy S7 and Galaxy S7 Edge
• 三星 Galaxy S8+ and S8+
• 三星 Galaxy S9 and Galaxy S9+

如何使用三星手机内置血氧仪功能

1. 打开 三星健康应用（SAMSUNG HEALTH).
2. 点击“管理物品”，然后启用血氧.
3. 返回应用程序的主屏幕，然后点击测量血氧。
4. 按照指示将手指放在血氧传感器上（在手机背面，靠近摄像头）。
5. 当您的手机正在测量氧饱和度水平时候，不要移动不要说话。

内置血氧仪手表

三星手表型号

• Galaxy Watch 3
• Galaxy Watch Active 2

如何使用三星手表内置血氧仪功能

1 在手表上打开三星健康（Samsung Health）软件。
2向下滚动选项列表，然后点击血氧。
3 点击测量
4 建议将手放在心脏附近
5 测量完成后，您将能够查看您的血氧水平和心跳数。

苹果手表型号

• Apple Watch Series 6

如何使用苹果手表内置血氧仪功能

1. 在 iPhone 上打开 Apple Watch App（iPhone 6s 或更新型号，运行 最新iOS版本）
2. 点“我的手表”，轻点“血氧”，然后打开“血氧测量”。
3. 在苹果手表上打开血氧App。
4. 按照指示确保手腕放平，确保手表屏幕朝上放置。
5. 点开始，然后在 15 秒保持胳膊静止不动。
6. 测量结束后，您会显示结果。

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